伍肆又一次与唐歆相伴回到她家。唐歆父亲得知两人和好的消息，反应有些耐人寻味，并未马上表态，只默默起身，称去外面透透气、平复下心情。唐歆母亲则对伍肆满是欣赏，可也难掩对女儿未来的忧虑，她诚恳地叮嘱伍肆，要好好照顾唐歆，给她安稳生活。唐歆的父亲出门后，顺道买了菜，坐在公园的长椅上稍作休息。当看到伍肆和唐歆一同走出家门时，他故作镇定，仿佛一切如常，甚至还加入了附近跳广场舞的队伍，但内心早已翻江倒海，激动不已。唐歆看在眼里，心里明白父亲这是在强装淡定，嘴角不禁泛起一丝笑意。随后，伍肆和唐歆来到海边，拍摄了一组浪漫的婚纱照，定格了这份来之不易的幸福。另一边，程远与女友共度了温馨浪漫的一天后，返回军营。仇晓体贴地为程远准备了眼镜和药品，关心之情溢于言表。意难忘在考核中表现出色，获得了满分的好成绩。韩长洲则专注于沉船文物的打捞工作，已经成功打捞出上百件珍贵文物，韩宇天得知后，兴奋不已，急切地想要前往现场一探究竟。 宗卿带领特战队员进行考核，不断设置新的科目和突发情况，旨在锤炼队员们的应急反应能力。与此同时，唐歆因与伍肆重归于好，解除了后顾之忧，全身心地投入到工作中。王晨因无法适应特战队的严苛训练，根据其过往表现，被调至培训基地担任新人培训工作。伍肆得知后，还是忍不住先找到王晨，询问他离开的原因。王晨即将启程离开，王旅长热情邀他与伍肆一同共进晚餐。饭前，三人围坐，追忆往昔种种，氛围温馨又带着几分感伤。这时，伍肆冷不丁提出调离一线的请求，王旅长和王晨瞬间瞪大双眼，满脸意外与震惊。伍肆解释，身为队长，他本应护队员周全，可伤病不断让他自责不已，怕终有一天会害了战友。宗卿对新特战队员的考核异常严格，力求让他们成为真正的精英。夜晚空闲时，宗卿会趁机与蓝洋洋通电话，维系着两人的感情。元旦当天，伍肆和唐歆在家中打游戏，唐歆的父母回来看到这一幕，十分高兴。唐歆提醒父母，今天是王旅长新生儿百天的日子，一家人应该去庆祝。与此同时，宗卿请假奔赴医院探望蓝洋洋，到后才知她即将进手术室。蓝洋洋领导不忍新婚的他们错过相聚，主动接下手术。另一边，唐歆一家到王旅长家庆祝，得知伍肆要调离一线。唐歆单独找伍肆询问缘由，她清楚伍肆向来优秀，不会轻易舍弃一线工作。虽明白伍肆是为她才做此决定，可她不愿伍肆因自己当“逃兵”，于是果断拒绝了伍肆的求婚。唐歆的父母和王旅长一家都在焦急地等待，不知道唐歆单独出去与伍肆会谈的结果如何。王旅长的妻子忍不住想要出去查看，但被众人拦下。此时，唐歆的父亲问起母亲，在自己退伍时，母亲是如何安慰自己的。母亲会心一笑，那笑容中包含了无尽的理解与支持。